花生药用大全（探究花生的神奇功效，打造多种健康良方）

摘要： 花生是人们饮食中常见的坚果之一，营养价值极高。除了作为食材之外，花生还有许多神奇的药用功效。本文将介绍多种将花生作为药材的方法，让您了解到更多的健康知识。花生油口服花生...

花生是人们饮食中常见的坚果之一，营养价值极高。除了作为食材之外，花生还有许多神奇的药用功效。本文将介绍多种将花生作为药材的方法，让您了解到更多的健康知识。

花生油口服

花生油口服是治疗胃病和肠炎的常用方法。每日3次，每次10毫升，连续服用一个月，能够有效改善肠道消化吸收功能。

炒花生壳煮水泡脚

炒花生壳煮水泡脚可以缓解脚部疲劳和改善睡眠。每次使用5到10颗花生壳，煮沸后放入足浴盆中，加入适量温水泡脚。

花生红枣粥

花生红枣粥能够补气养血、润肤养颜。取适量的花生和红枣，加入适量水煮熟，再加入米粉煮成粥即可。

花生豆腐汤

花生豆腐汤可以清热解毒、预防肝病。将适量的花生和豆腐一起加入高汤中，煮沸后加入调味品，即可食用。

花生皮治肺炎

花生皮是治疗肺炎的有效药材，将适量的花生皮水煎或用白酒浸泡后服用，能够有效缓解肺部炎症。

花生蜜

花生蜜是改善呼吸道感染和缓解喉咙疼痛的良好食品。将适量的花生和蜂蜜混合均匀，每日食用1到2次。

花生桂圆茶

花生桂圆茶有补血养颜和提高免疫力的作用。将适量的花生和桂圆一起加入开水中泡制即可。

花生清热饮

花生清热饮有祛暑解渴、降火生津的功效。将适量的花生、菊花和甘草一起煮沸，过滤后食用即可。

花生排毒汤

花生排毒汤能够加速身体新陈代谢和清除体内毒素。将适量的花生、萝卜和薏米一起煮沸后食用即可。

花生炖乌鸡

花生炖乌鸡是治疗疲劳和缺铁性贫血的良好食品。将适量的花生和乌鸡一起炖煮，加入适量调味料即可食用。

花生黑枣粥

花生黑枣粥是润肺止咳、养阴益智的良好食品。将适量的花生、黑枣和糯米一起加水煮沸后熬成粥即可。

花生葛根汤

花生葛根汤有解暑祛湿、健脾养胃的功效。将适量的花生、葛根和冬瓜一起加水煮沸后食用即可。

花生梨汤

花生梨汤能够润肺止咳、清热解毒。将适量的花生、梨子和红枣一起加水煮沸后食用即可。

花生焦谷米粥

花生焦谷米粥是有益于皮肤美容和减肥的食品。将适量的花生、焦谷米和白米一起煮沸后加入适量调味料即可。

花生麦冬糖水

花生麦冬糖水有润肺止咳、滋阴养颜的功效。将适量的花生、麦冬和冰糖一起加水煮沸后食用即可。

花生是一种营养价值极高的坚果，除了作为食材之外，还有许多神奇的药用功效。以上15种方法可以使您更好地了解花生的药用价值，并得到更健康的生活。